Este libro propone cuatro ejercicios de relajación, con palabras y movimientos, que permiten explorar el camino de la felicidad.

Cada ejercicio consta de dos partes:

- Una introducción explicativa dirigida a los adultos

- Un texto que desarrolla las sensaciones del ejercicio, para leérselo a los niños

Las cuatro temáticas abordadas son: 

Doña felicidad: para poner el cuerpo en movimiento y sentir bienestar

El pingüino: para sentirse apoyado y reconocido. Para estar en contacto y desarrollar la confianza.

Doy, recibo : para entrar en relación con el otro. Para reconocer la felicidad, nombrarla y compartirla

Fuegos artificiales: para activar el centro. Para activar la cooperación izquierda - derecha.

Este libro está inspirado en Brain gym, un planteamiento educativo creado en los años ochenta que reúne el pensamiento ( brain ) y el cuerpo ( gym ) y despierta el placer de aprender a través del movimiento.

Para reconocer la felicidad, aceptarla, saborearla y dejar que se instale en nuestro interior.

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Tapa dura

18x23cm